Na een cursus didgeridoo spelen zijn patiënten die snurken en slaapapneusyndroom hebben overdag minder moe, en ook vermindert het aantal apneus.
De partners van de snurkers slapen ook lekkerder.
De didgeridoo is een holle blaaspijp uit de Aboriginal cultuur.
Een goede bespeler produceert een continu zeurderig geluid door middel van ‘circulaire ademhaling’: een samenspel van mond, neus, wangen, stembanden en buik.
Of deze training van orofaryngeale spieren ook goed is voor slaapapneusyndroom onderzocht een groep Zwitsers in een gerandomiseerd onderzoek onder 25 patiënten met matig-ernstig slaapapneusyndroom.
Patiënten, overwegend mannen van rond de vijftig, kregen 4 individuele lessen van een professionele…
lees volledige artikel »