De behandeling van overspanning, veroorzaakt door oneconomisch gebruik van geestelijke krachten

De diagnose overspanning wordt voornamelijk gebruikt door huisartsen en bedrijfsartsen. Huisartsen spreken ook wel van surmenage. Hoewel van overspanning vaak wordt beweerd dat het een vaag begrip is, hebben huisartsen er een heel duidelijk beeld van en heeft onderzoek uitgewezen dat…

Om iets te kunnen zeggen over de training van hardlopers is het belangrijk om het hardlopen nader te omschrijven. De training van een sprinter verschilt immers van die van een marathonloper. Zonder deze precisering kunnen we slechts terugvallen op algemeenheden zoals ‘geleidelijk opbouwen’…