Multivitaminepreparaten bevatten te weinig vitamine D

De Britse richtlijnen adviseren, net als de Nederlandse, een dagelijkse inname van 400 IE (10 µg) vitamine D voor kinderen. De onderzoekers bekeken van negen supermarktketens en drogisterijen online alle multivitaminenpreparaten voor kinderen onder de 12 jaar. Zij bekeken 67 preparaten van 24 fabrikanten, en selecteerden de hoogste dosering die op de verpakking stond vermeld. Ter vergelijking bekeken zij ook 24 preparaten die alleen vitamine D bevatten. Verder bekeken zij de preparaten per leeftijdsgroep.

De onderzoekers concludeerden dat in slechts 25 tot 30% van de multivitaminenpreparaten minimaal 400 IE vitamine D zat. In preparaten met alleen vitamine D was dit gehalte aanzienlijk hoger: 57 tot 75%. Een kleine rondgang langs enkele Nederlandse drogisterijen geeft de indruk dat ook in Nederland multivitaminenpreparaten vaak onvoldoende vitamine D bevatten, of dat ten onrechte staat vermeld dat een dosering van 5 µg overeenkomt met 100% van de dagelijkse behoefte.

Huisartsen dienen te beseffen dat multivitaminenpreparaten voor kinderen, en zelfs vitamine D-supplementen, vaak onvoldoende vitamine D bevatten om in de dagelijkse behoefte te voorzien. Adviseer ouders bij vragen hierover om hier goed naar te kijken.