Omega-3-vetzuren en voorkomen van vroeggeboorte

Middleton deed een literatuuronderzoek in 2018 en selecteeerde 70 RCT’s met in totaal 19.927 vrouwen. Een deel van deze vrouwen had een hoger risico op een vroeggeboorte, een ander deel had een normaal risico. De meeste geselecteerde RCT’s waren placebogecontroleerd. De auteurs selecteerden geen onderzoeken die werden gesubsidieerd door de industrie.

Het risico op preterme geboortes (< 37 weken) en zeer vroege geboortes (< 34 weken) was lager bij vrouwen die omega-3-vetzuren kregen, de relatieve risico’s (RR) waren respectievelijk 0,89 (95%-BI 0,81 tot 0,97) en 0,58 (95%-BI 0,44 tot 0,77). Het aantal zwangerschappen dat > 42 weken duurde, nam echter ook toe, RR 1,61 (95%-BI 1,11 tot 2,33).

De auteurs keken verder naar effecten op perinatale dood, neonatale IC-opname, laag geboortegewicht en verschillende gezondheidsmaten voor de moeders. Hierbij vonden zij alleen een significant kleiner risico op een laag geboortegewicht, RR 0,90 (95%-BI 0,82 tot 0,99).

Verhoogde inname van omega-3-vetzuren gedurende de zwangerschap met supplementen of uit voedsel zouden preterme geboortes en een te laag geboortegewicht voorkomen. Vrouwen die omega-3-zuren innemen, hebben wel een hoger risico op langere zwangerschappen. Lopend onderzoek zal meer duidelijkheid bieden over de optimale toediening van omega-3-zuren, en of dit een universeel advies moet worden of alleen voor vrouwen die een hoger risico hebben op een vroeggeboorte.

Lees ook het artikel ‘Geen rol meervoudig onverzadigde vetten bij cardiovasculaire preventie’ van Dijkhuizen S.